Trente på vekslinger før KM
Postet av Torbjørn Andersen den 24. Mai 2024
Lambertseter IF friidrett gjennomførte nylig stafettrening før KM i stafetter som skal arrangeres på hjemmebane.
KM i stafetter for Oslo og Akershus skal arrangeres på Lambertseter stadion tirsdag 28. mai med stevnestart klokka 18.30.
Det var mange gode vekslinger på stadion. Foto: Torbjørn Andersen
Her er klassene
Følgende klasser skal det konkurreres i 28. mai:
4x60 meter - enkle årsklasser: Jenter/gutter 11 og 12
4x100 meter - enkle årsklasser: Jenter/gutter 13, 14, 15, 16, 17 og 18/19, samt MS/KS
3x600 meter - doble årsklasser: Jenter/gutter 11/12
3x800 meter - doble årsklasser: Jenter/gutter 13/14, 15/16 og 17/18/19, samt MS/KS
4x400 meter - MS/KS
Det var godt humør da det ble trent på vekslinger. Foto: Torbjørn Andersen
Trente på vekslinger
På LIF-treningen på Lambertseter stadion 23. mai ble det trent på vekslinger, som er veldig viktige på stafetter.
Det var godt humør blant utøverne og trenerne som deltok på vekslingstreningen i det flotte maiværet. Vekslingene satt også veldig godt mellom flere av utøverne etter noen få gjennomkjøringer.
Lambertseter IF friidrett stiller med mange utøvere og flere lag under KM. Utøverne og trenerne håper mange tar turen til Lambertseter stadion for å heie dem fram.
Utøverne var veldig engasjerte i vekslingstreningen. Foto: Torbjørn Andersen
MELD DEG PÅ: Her melder du på ditt lag til KM (ISonen)
Hovedbildet i artikkelen. Foto: Torbjørn Andersen
Relaterte friidrettsartikler:
Rekorder og medaljedryss under Mailekene (LIFs nettside)
- Lover godt for sesongen (LIFs nettside)
Imponerte på Lambertseter (LIFs nettside)
Flere gode sprintere til Lambertseter (LIFs nettside)
Relaterte lenker:
Følg: Lambertseter Friidrett (Facebook)
Følg: Lambertseter Friidrett (Instagram)
Følg: Lambertseter IF hovedside (Facebook)
Følg: Lambertseter IF hovedside (Instagram)
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Torbjørn Andersen
Julehilsen fra Lambertseter IF
19.12.2024
Tror på suksess i 2025
17.12.2024
Avsluttet 2024 med en kjempehelg
15.12.2024
Lovende friidrettsungdommer
14.12.2024
Hege er årets grasrottrener i Norge
06.12.2024
- Nabolagsklubb betyr mye for oss
05.12.2024