Stor oversikt over LIFs fotballag
Postet av Torbjørn Andersen den 11. Nov 2025

Stor gjennomgang og oversikt over fotballagene til Lambertseter IF i sesongen 2025 både på gutte- og jentesiden.
Hovedbildet i artikkelen. Foto: Torbjørn Andersen
Bakgrunnsinformasjon til artikkelen er gitt av Hege Røsholm og flere andre personer i fotballgruppa. Teksten er bearbeidet av Torbjørn Andersen
GUTTE-/HERRESIDEN:
Gutter 2020 og 2019
Det gror godt blant de yngste medlemmene våre på guttesiden. Vi har nå to relativt store grupper med herlige, snille gutter som går siste året i barnehagen eller første året på skolen. Vi har hatt samtrening hele året, men nå helt på tampen av året deles de inn i to grupper med adskilt treningstid.
Tenker det blir et savn for noen å ikke se alle, men vi fortsetter å reise på cup’er sammen og kose oss med fotballen. Målet er minst en cup i måneden og så langt har vi nådd det målet. Vi scorer mye mål og har en herlig supportergjeng med oss også når det er kamp. Siste som skjer i år er Veksthuset cup i LSK-hallen 13.-14 desember.
Vil du spille for laget? Ta kontakt med Hege på tlf 95 90 07 55

Foto: Torbjørn Andersen
Gutter 2018, 2017 og 2016
Gutter 7- 9 år er tre selvstendige lag med høy aktivitet og godt miljø. Gutter 7 år er en sammensveiset gjeng som er gode på å ta imot nye medlemmer. De er gode lagspillere som resulterer i mange scoringer og mye glede. De er også gode på å ha sosiale treffpunkter, det blir man gode venner av. Aktiviteten har vært høy, og de har ikke planer om å slakke av på aktivitetene fremover. G2018 spilte mikroserie 3x3 på Ekeberg denne sesongen i tillegg til en rekke cup’er. Mange av gutta er også sammen på fritiden. Gjennom vinteren kommer laget til å ha litt happenings med G2017 for å ha gode treninger for alle.

Foto: Torbjørn Andersen
Gutter 8 år har hatt med to lag i serien og spilt mange kamper i år. Her kan du spille så mye fotball du bare vil. De er allerede i gang med futsalsesongen. Også her jobbes det godt med å skape et trygt miljø og gutta har blitt flink til å ta vare på hverandre og henger ofte sammen på fritiden. Gutta vil ha litt samtreninger med G2016 gjennom vinteren for å oppnå gode treninger og skape koblinger mellom lagene.
Foto: LIF fotball/2016-laget
Gutter 2016:
Fra Sepehr Sarbaz: LIF fotball G2016 er en gjeng gode venner som henger sammen mye også utenfor fotballbanen. Nesten alle på laget går i samme klasse. Laget tok full pott under Norway Cup i sommer der de møtte mye tøff motstand, men endte med fire av fire seire.
Noen av guttene spiller også opp ett årskull hos 2015. Neste år vil flere også delta på 2015 treninger og kamper ved behov.
- Vi har også hatt med oss flere av 2017 guttene på flere av kampene våre. Neste år starter vi 7v7 seriespill, men vi har allerede spilt en del 7’er treningskamper og cuper så vi er godt forberedt, sier trener Sepehr Sarbaz.
Han trener laget sammen med Kristian og Fredrik.
På alle lag er det bare å komme på prøvetrening, mens G2017 og G2016 spilte 5'er denne sesongen.
Vil du spille for lagene? Ta kontakt på epost; fotball@lambertseterif.no
Gutter 2015
Dette laget har god fordeling med spillere fra både Lambertseter og Karlsrud skole. Gutta spiller god fotball, og har høy aktivitet gjennom hele året. Første året med 7’er fotball er alltid spennende og det har blitt spilt veldig gode kamper og litt mer ruskete kamper gjennom sesongen. Nå er de allerede i gang med futsal og snart er det vinterserie utendørs. Dette er en kul og spennende gjeng.
Vil du spille for laget? Ta kontakt på epost: fotball@lambertseterif.no

Dugnad 2013/2014-laget. Foto: LIF fotball
Gutter 2013/2014
Denne gjengen har hatt en berg- og dalbane sesong. Spillerstallen økte med mange spillere rett før seriestart, noe som har vært utfordrende med tanke på å gi spillerne nok spilletid og kamper. Det er en flott gjeng med gutter som har stått i dette hele veien og for neste år skal det bli nok kamper og mer moro. Dette laget er veldig gode på kakelotteri. Gutta er skikkelig gode på å selge lodd og samlet inn mye penger til årets cup som gikk i Arvika i Sverige. Neste sesong blir spennende med 9’er fotball å se frem imot.
Vil du spille for laget? Ta kontakt på epost; fotball@lambertseterif.no
LES MER: Dugnadsjobbing før utenlandstur (LIFs nettside)

G2013/2014 i Sverige. Foto: LIF fotball/G2013, 2014
Gutter 2011/2010
Informasjon fra Synne Mugaas: Gutter 14 og 15 har hatt sin første sesong som ett felles lag, etter at 2010- og 2011-årgangene ble slått sammen før sesongstart. Sammenslåingen har fungert fint, og spillerne har funnet en god rytme sammen både på trening og i kamp. Sesongen startet lovende med en andreplass i breddecupen på Mortensrud, og laget fulgte opp med flere sterke resultater i serien. Totalt endte vi på en solid femteplass i 3. divisjon.
I Norway Cup spilte vi 7’er mot eldre motstandere på 16 år og tok oss helt til kvartfinalen i B-sluttspillet. Samarbeidet med RASK har sikret oss nok spillere til kampene. I løpet av sesongen etablerte vi også et tett samarbeid med Gutter 09, med utlån av spillere begge veier. Dette samarbeidet fortsetter inn i neste sesong.
Både 2011 og 2010 deltar i futsalserien, hvor de ligger på andre- og førsteplass, så det blir flere kamper og muligheter til å utvikle seg videre utover vinteren.
Vil du spille for laget? Ta kontakt på epost; fotball@lambertseterif.no
SJEKK: Resultater (Gutter 14 – Obos Cup – fotball.no)
SJEKK: Tabell og resultater (Gutter 15- 3. divisjon avdeling 3 – fotball.no)
Gutter 2009
Dette laget kom til oss helt på slutten av påmeldingsfristen av lag i våres. Det startet med 13-14 gutter og en trener. Klubben tok sjansen og meldte på lag. Det har vi ikke angret på. Gutta viste deg å være en gjeng med godt humør og mye spilleglede. De spiller først og fremst fordi de syns fotball er gøy og vil ikke har det så seriøst, men det er ingen tvil om at de gjerne vil vinne kamper og alle yter sitt i hver kamp.
Mye honnør til treneren bør det også gis. Nå har gruppa vokst seg til over 20 gutter og det meldes om at det er plass til flere. Så har du lyst til å spille fotball, men er ferdig med det superseriøse, kom og sjekk ut noen treninger. Du vil nok ikke angre på det.
Laget spilte i 3. divisjon avdeling 9.
Vil du spille for laget? Ta kontakt på epost: fotball@lambertseterif.no
SJEKK: Tabell og resultater (Gutter 16 - Fotball.no)
SENIORLAGENE FOR MENN:
Foto: LIF Fotball A-lag
4. divisjon
Informasjon fra Younes Azouggarh: En solid sesong der laget sikret plassen i 4. divisjon. Laget leverte mange gode prestasjoner og flere underholdende kamper, og med litt mer marginer på vår side kunne/burde vi endt høyere på tabellen.

Foto: Torbjørn Andersen
Nå ser vi frem mot desember og starten på pre-season, der grunnlaget legges for en enda sterkere 2026-sesongen.
NB! Tidlig på sesongen, 8. mars, spilte de også NM-kvalifiseringskamp. Her ble det tap mot Manglerud/Star.

Foto: Torbjørn Andersen
SJEKK: Tabell og resultater (4. divisjon – fotball.no)
LES MER: - Mye bedre i år! (LIFs nettside)
9. divisjon
Laget endte på syvendeplass etter fem seire og 11 tap.
Vil du spille for lagene? Kontakt oss på e-post: fotball@lambertseterif.no
SJEKK: Tabell og resultater (9. divisjon – fotball.no)
10. divisjon:
Laget endte på sjetteplass etter en seier, fem uavgjorte kamper og syv tap.
SJEKK: Tabell og resultater (10. divisjon – fotball.no)
Eget 1. divisjonslag i 7-er fotball
Laget endte på syvendeplass etter tre seire, to uavgjorte kamper og 13 tap.
Vil du spille for laget? Kontakt oss på e-post: fotball@lambertseterif.no
SJEKK: Tabell og resultater (1. divisjon – fotball.no)
Menn 34
Informasjon fra Sepehr Sarbaz: Vi (jeg og Jim) startet M34 ved siden av å være trenere for G2016 og G2017. Vi var en vennegjeng, trenere og naboer som gikk sammen. Så begynte ballen å rulle og flere ble med etter hvert. Vi ble raskt en veldig fin sammensveiset gjeng og venner både på og utenfor banen. Det er alltid god stemning hos oss. Vi spiller for å ha det gøy, men vi skal også vinne.
Vår første sesong sammen (aldri spilt før sammen) og vi kom på en sterk tredjeplass. Det var taktisk da vi ikke ville rykke opp. Under sesongen har vi slått Vålerenga (hjemme og borte), Nordby (hjemme og borte) og Hasle-Løren. En helt nydelig gjeng å være kaptein for.
Vil du spille for laget? Ta kontakt på e-post: fotball@lambertseterif.no
SJEKK: Tabell og resultater (Menn 34 – fotball.no)
Menn 40:
Informasjon fra Per Andersen: Laget imponerte nok et år og hadde en fantastisk sesong. Ni seire, to uavgjorte kamper og ett tap ble fasiten. Målforskjellen ble imponerende 62-39. '
Vi gratulerer med kretsmesterskapet og en imponerende reise fra 3. divisjon til toppen av Oslo-fotballen i løpet av tre sesonger!
SJEKK: Tabell og resultater (Menn 40 – fotball.no)
LES MER: Vil bli kretsmestre (LIFs nettside)
JENTE-/DAMESIDEN:
Trenerne på UEFA Playmakers. Foto: Torbjørn Andersen
LIF innførte UEFA Playmakers
For første gang inviterte Lambertseter IF til UEFA Playmakers for jenter født i 2020 til 2017. Dette er treninger hvor man kombinerer Disney-film og fotball slik at øvelsene blir knyttet til et kapittel i en film. Vi har gjennomført både Innsiden ut 2 og Encanto.
Playmakersgjengen teller 67 jenter fordelt på 2020, 2019 og 2018, men et par jenter født 2021 og et par jenter førdt 2017. Nå har vi kommet så langt at vi deler jentene opp i årskull også på trening. Alle gruppene trenes av seks veldig flinke og ansvarsfulle jenter.
Veldig mange jenter har vært med på cup’er, både Playmakers egen cup, Norway cup, Ready cup, Anker Renhold cup og snart skal mange jenter på Veksthuset cup på selveste Lucia-dagen. Det er så utrolig gøy å være med på denne reisen disse jentene er på nå. Selv om vi er mange, har alle årgangene plass til mange flere.
For å sitere en av jentene; «Jeg visste ikke at fotball var så gøy»

Foto: Torbjørn Andersen
Jenter 2018
Denne gjengen hadde noen spillere som samtrente både med guttene og jentelaget over. De var akkurat ikke mange nok til å få skikkelig trøkk på treningen. Det har forandret seg. Nå er det liv og røre på treningene og gruppa har tredoblet antallet jenter som spiller.
Her er det full innsats og litt «armer og bein». Her er også aktiviteten høy. Flere av jentene spilte mikroserie med gutta i år, men jentene har vært på mange cup’er og avslutter året med å reise på Veksthuset cup og skal spille 5’er for første gang. Vi er superklare for det.
Vil du spille for laget? Ta kontakt på e-post: fotball@lambertseterif.no eller kontakt Hege Røsholm på telefon 95 90 07 55
Jenter 2016/17 + Jenter 2015
Vi har en flott gjeng med jenter født 2016. I denne gruppa er det også et par 2017-jenter og 2015-jenter. Jentene er med på cup'er og har flere sosiale treff. Her er det plass til mange flere.
Vil du prøve deg? Ta kontakt på e-post: fotball@lambertseterif.no
Jenter 2010
Informasjon fra Øyvind Andersen: LIF-laget spille ikke seriespill denne sesongen fordi de ikke var mange nok, men deltok i Råde cup i juni. Laget trente en gang i uka i sesongen og er nå slått sammen med 2009.
Vil du prøve deg? Ta kontakt på e-post: fotball@lambertseterif.no

Foto: Torbjørn Andersen
Jentesamarbeid videreutviklet
På jentesiden er samarbeidet med SK Østensjø videreutviklet. Samarbeidsklubbene LIF, M/S og RASK (Rustad Abildsø Sportsklubb) er i gang med seriespill. Årgangene 2012, 2011, J17 og J19 har spilt serie under SK Østensjø logoen. Vi har trua på det vi holder på med og ønsker at det skal være fullt mulig å bli en veldig god fotballspiller også hos oss.

Foto: Torbjørn Andersen
Samtreninger med flere årganger gir fleksibilitet og sikrer gode treningsgrupper. Vi er allerede i gang med å gi hverandre muligheter til å spille på høyere nivå i perioder og skal bygge videre på det. Det blir en spennende sesong i 2026 for lagene med de planene vi har.
Vil du spille for lagene? Kontakt: Hege Røsholm i LIF, telefon 95 90 07 55
SJEKK: Mer om samarbeidet (SK Østensjøs nettside)
SE VIDEO: Dette er samarbeidet (LIF på Instagram)

Foto: Morten Andersen
Jenter 19 og jenter 17:
For Lambertseter sin del har vi hatt med jenter i J17 og J19. Begge lag gikk til topps i sine respektive 11’er avdelinger etter å ha spilt god og underholdende fotball. J17 7’er hadde en imponerende sluttspurt og sikret seg 2. plassen.
J17 har gjennom hele sesongen også jobbet mye dugnad for å komme seg på treningsleir til Malaga 2026. J17 var også på Sørcup og fikk sølv i B-sluttspillet
J19 hadde egentlig ikke noen motstand denne sesongen. De har også spilt Norway cup og avsluttet sesongen med seier på cup Fredrikstad.
Begge årganger spilte også OBOS-cup kamper.
SJEKK: Kampoppsett og resultater (J19 – 2. divisjon – fotball.no)
SJEKK: Kampoppsett og resultater (J17 – 3. div. avd. 2 – fotball.no)
SJEKK: Kampoppsett og resultater (J17 – 2. div – avdeling 2 – fotball.no)
Øvrige lag i samarbeidet:
Jenter 14 og jenter 13:
SJEKK: Kampoppsett og resultater (J14 – 2. divisjon avdeling 2 – fotball.no)
SJEKK: Kampoppsett og resultater (J13 – 2. div avd. 3 – fotball.no)
SJEKK: Kampoppsett og resultater (J13 – 3. divisjon avdeling 3 – fotball.no)

Foto: LIF damer 7-er
Damer 7’er
Lambertseter IF har også en gjeng kule jenter/damer som koser seg med å spille 7’er og seriekamper hver mandag. Treningsoppmøtet er det så som så med, med veldig godt oppmøte på kampene. Det har vært mulig å trene to ganger hver uke gjennom samarbeid med J17 og J19. Det har fungert godt.
Har du lyst til å børste støvet av fotballskoa så har du muligheten til det hver tirsdag i gymsalen på Karlsrud skole kl. 20.00 til 21.45. Spondkoden er SLLWG om du vil prøve deg. I tillegg er det mulig å trene annenhver torsdag kl. 19.00 - 20.30 på Abildsø kunstgress.
Dommerne:
Alle kamper fra 12 år og yngre dømmes av LIFs egne klubbdommere, som teller cirka 15 personer.
Relaterte lenker:
FØLG: Lambertseter IF (Instagram)
FØLG: Lambertseter IF fotball (Facebook)
FØLG: Lambertseter IF (Facebook)
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.